Los objetivos que se desean conseguir son:
- Favorecer el bienestar de la persona cuidadora
- Proporcionar conocimientos para el manejo cotidiano de personas con discapacidad o enfermedades
- Intercambiar experiencias
Los contenidos que se van a tratar son:
- Problemas específicos de cada persona cuidadora; expectativas
- El síndrome de la persona cuidadora. Me cuido para poder cuidar
- Relajación. Habilidades sociales y técnicas de comunicación
- Cómo pedir ayuda y poner límites. Manejo de los sentimientos negativos y de los comportamientos dificiles
- Elaboración del duelo
- Cuidados básicos de la vida diaria
- Cuidados emocionales
- Recursos sociales: ocio y tiempo libre
El curso será impartido por Mª Luisa Ojeda Iglesias, DUE del Ayto de Móstoles
Si estais interesados podéis inscribiros antes del 2 de Octubre en la C/América nº 3 en horario de 9,00 a 14,00 horas.
